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Creative Runningでは武蔵野市吉祥寺で完全予約制によるパーソナルトレーニング（ボディメイク・ランニング・トライアスロン）およびコンディショニング（ストレッチ・マッサージ）を実施しております。 -
ボディメイク
ボディメイクパーソナルはあなたのボディだけでなく、より素敵な女性になっていただけることをモットーに成果を出し続けています。 […]
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トライアスロン
トライアスロンパーソナルでは3種目を実施しながら、あなたの課題を見つけ出しその原因に対して必要な対策を実施していきます。[…]
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ランニング
ランニングパーソナルではその場でアドバイスを受けることが出来きるため、効率的にポイントを身につけることができます。また、トレーニング内容は資料として受け取ることができます。 […]
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トレーニングセッション
トレーニングは、一人で実施するより仲間と実施することのほうが効果的なこともあります。トレーニングセッションは楽しく、初めての方でも安心して参加できるようになっております。 […]
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コンディショニング
リコンディショニング現在の身体を最高の状態にするコンディショニングと繰り返す怪我から早期復帰をする方にはリコンディショニングを実施しています。相談無料です。 […]
Creative Running 
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【本の紹介】
試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すために──テーパリングとは、試合前に行われる計画的なトレーニング量の低減のことである。本書の前半では、頻度を減らすのか強度を下げるのか、期間はどれくらいかといったことを科学的研究から明らかにしようとする。後半では、テーパリング&ピーキングの具体例として、個人種目からチーム競技まで、一流コーチおよび選手の経験がまとめられている。
Iñigo Mujika (著), 水村(久埜) 真由美 (監修), 彦井 浩孝 (監修), 寺本 寧則 (監修)
OMINOWAYS（吉祥寺トライアスロンショップ）でも販売中です。
ランニングカーボンインソール【忍者】を発売開始。
Creative Runningのランニングオーダーメイドインソールです。
アライメントや動きなどをチェックし、障害予防とパフォーマンスとの観点から作成されるカーボンインソールです。
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ランニングで怪我をしたら、痛みが消えるまで安静。その後、徐々にトレーニングを再開していくことが多いと思います。しかし、怪我の原因が解決できていなければ、再び怪我は起きてしまいます。
Creative Runningではその原因（柔軟性・関節安定性・筋力・その他いろいろ）をスポーツ医科学によって包括的に把握し、改善すべき点を的確に改善し早期復帰を図ります。
トライアスロンのバイクに乗るときにペダリングがしっくりとこない。しかし、クリートの位置を変えてしまうと、今までの状況より悪くなるのではないかと乗り続けている方も多いのではないでしょうか。
クリートの位置だけでなく、足の状態に合わせてクリートとシューズの間にシムを挟むことで解剖学的に違和感のないスムーズで違和感のないペダリングができるようになります。Creative Runningのトライアスロンパーソナルではペダリングに関わる問題を解決いたします。ぜひ、お気軽にご連絡ください。
《イベント開催日》
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