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Running & Tryathlon & Reconditioning

ランニング・トライアスロンの パーソナルトレーニング スポーツ障害からの早期復帰 のリコンディショニング を実施しております。

Information

Events

みんなでCreative Runningの楽しいイベントに参加しよう‼
Creative Running では、2019年もいろいろとイベントを開催しています。
普段、ひとりではわからない新しい発見があるかもしれません。
初めての方でも安心して参加できます。
ぜひ、お気軽にご参加ください。

カスタムインソール

スポーツの楽しみ方は日々進化しています。
仲間とのランニングや景色を見ながらサイクリング。
また、自分自身を強するためのトレーニング。
そこで、私たちはシューズと足の相性がさらに良くなれば、ランニングやサイクリングはより楽しく効率的になることに気が付きました。
Creative Runningは高品質で一人ひとりにあった機能的なカスタムインソールを研究開発しました。
おすすめです。あなただけのインソールを製作できます。

Topics

Creative Running 周辺のトピックス 

パフォーマンスアップするのか?
カーボンインソール

Creative Runningのカーボンインソールにするとパフォーマンスアップするのか?
Creative Runningのインソールはその人の足型にジャストフィットする上、動きながら作成できるのでより実践的なインソールが出来上がります。
機能性を追い求めたカーボンインソールで本当にパフォーマンスアップするのか…

カスタムインソールがお店でも手に入るように‼
バイクカスタムインソール
ランニングカスタムインソール

バイクカスタムインソールはフィット感が高くエネルギーロスの少ないインソールです。動きにも対応したバイク専用インソールです。 ランニングカスタムインソールは超軽量で動きによる靴擦れおきにくいインソールです。
トライアスロンショップ・バイクショップ・トレーナーなどで販売中…

サイクルハウスイシダのブログで紹介されました!
バイクカスタムインソール

バイクチームホットスタッフを有する東京武蔵野市にあるサイクルハウスイシダのブログはイベントや厳選された商品紹介が洗練された文章で紹介されています。なんとバイクカスタムインソールを載せていただきました。きれいなお店で店長さんも優しく、スタッフも優秀です …

TREX TORANOMONの紹介
Factory & Tour & Cafe

虎ノ門ヒルズのすぐ下にTREX TORANOMONはあります。トライアスロンショップのメイストームがFactoryをやっています。高層ビルだけでなく広い空も見られる非常に快適な場所にあり来る人をワクワクさせます。都内を自転車で巡るツワーも実施しており電車では気が付かない都内の魅力も紹介。

Topics

Creative Running の周辺のトピックスです。

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バイク乗るにはDaylightをつけましょう。

Creative Runningではデイライトを推奨しています。
日中でもライトをつけて相手に自分を認識してもらうことが大事です。
自転車のデイライトは、衝突事故に遭う確率を33%減少させる。(出典:ボントレガー)

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バイクポジションはパーソナルのフィッティングで解決!

トライアスロンバイクのポジションがしっくりこない、自分でポジションやクリートの位置を変えるのも心配。そんな方にトライアスロンパーソナルをお勧めです。自分と目的に合ったポジションを一緒にみつけませんか?見つけたい方はぜひ、お気軽にご連絡ください。

  • 食事と睡眠は回復の基本

    暑い夏から少しづつ秋が近づいています。
    自転車に乗りに行くには気候も少しづつ良くなっていきます。夏の疲れは睡眠と食事で回復させましょう。

    サイトは → こちら

  • え、登らないんですか?

    峠を登りに行くときに便利なサイトをご紹介
    独自の坂ばか度で分かりやすく峠を紹介してあります。
    週末は自転車で峠を登りますか?

    サイトは → こちら

  • テーパリング&ピーキング発売中

    トレーニングを最適なパフォーマンス にするための方法を最新の研究から知ることができます。
    Creative Runnnigも監修に関わりました。
    3,240円(税込み)オミノウェイズで販売中!…

  • 適切な水分補給

    暑くなってきたので、トレーニング時には適切な水分補給をしましょう。熱中症には要注意です。身体を慣らすことも大事です。トレーニング後は回復もさせましょう。

Creative Running