• side〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目28−7 Creative Running BOX
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    Creative Runningでは武蔵野市吉祥寺で完全予約制によるパーソナルトレーニング(ボディメイク・ランニング・トライアスロン)およびコンディショニング(ストレッチ・マッサージ)を実施しております。

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  • ボディメイク

    ボディメイクパーソナルはあなたのボディだけでなく、より素敵な女性になっていただけることをモットーに成果を出し続けています。 […]

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  • トライアスロン

    トライアスロンパーソナルでは3種目を実施しながら、あなたの課題を見つけ出しその原因に対して必要な対策を実施していきます。[…]

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  • ランニング

    ランニングパーソナルではその場でアドバイスを受けることが出来きるため、効率的にポイントを身につけることができます。また、トレーニング内容は資料として受け取ることができます。 […]

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  • トレーニングセッション

    トレーニングは、一人で実施するより仲間と実施することのほうが効果的なこともあります。トレーニングセッションは楽しく、初めての方でも安心して参加できるようになっております。 […]

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  • コンディショニング
    リコンディショニング

    現在の身体を最高の状態にするコンディショニングと繰り返す怪我から早期復帰をする方にはリコンディショニングを実施しています。相談無料です。 […]



《新着情報》

  • ランニングカーボンインソール販売開始‼予約受付中‼ New‼

    ランニングカーボンインソール【忍者】を発売開始。
    Creative Runningのランニングオーダーメイドインソールです。
    アライメントや動きなどをチェックし、障害予防とパフォーマンスとの観点から作成されるカーボンインソールです。
    詳しくはこちら »

    ランニングで怪我を繰り返す方、怪我から一日でも早く復帰したい方、ご相談ください‼

    ランニングで怪我をしたら、痛みが消えるまで安静。その後、徐々にトレーニングを再開していくことが多いと思います。しかし、怪我の原因が解決できていなければ、再び怪我は起きてしまいます。
    Creative Runningではその原因(柔軟性・関節安定性・筋力・その他いろいろ)をスポーツ医科学によって包括的に把握し、改善すべき点を的確に改善し早期復帰を図ります。

    バイククリートの事で悩まれている方、トライアスロンパーソナルで解決!

    トライアスロンのバイクに乗るときにペダリングがしっくりとこない。しかし、クリートの位置を変えてしまうと、今までの状況より悪くなるのではないかと乗り続けている方も多いのではないでしょうか。
    クリートの位置だけでなく、足の状態に合わせてクリートとシューズの間にシムを挟むことで解剖学的に違和感のないスムーズで違和感のないペダリングができるようになります。Creative Runningのトライアスロンパーソナルではペダリングに関わる問題を解決いたします。ぜひ、お気軽にご連絡ください。

《イベント開催日》

月日 内容 詳細 その他
2017年7月29日(土)New‼ バイクセッション 距離80km~ コース検討中 集合時間6時30分、集合場所:こちら
2017年8月中New‼ トレーニングはございません。 なし なし
2017年9月9日New‼ トレーニング検討中 検討中 検討中
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